Qual aro de bicicleta para cada idade

A bicicleta é um meio de transporte tão útil quanto divertido, mas também poderíamos dizer que é um brinquedo ideal para crianças, introduzindo-as no mundo da destreza, do equilíbrio e das habilidades motoras.

As vantagens das bicicletas como meio de transporte são enormes: elas não poluem, contribuem para a saúde individual, reduzem o tráfego, são fáceis de guardar e são econômicas.

Como brinquedo para crianças, elas contribuem para as habilidades e aprimoram as capacidades de acordo com cada estágio da infância: nas idades mais precoces, para manter o equilíbrio e a coordenação, e nas idades mais avançadas, como exercício diário.

Todos esses benefícios reconhecidos nos levam à questão de qual é a bicicleta ideal para cada faixa etária, o tamanho do aro e o quadro de acordo com as necessidades de cada usuário.

Nesta postagem, veremos os tamanhos que melhor se adaptam às diferentes idades, principalmente nos tamanhos de bicicletas infantis, em que alguns centímetros a mais ou a menos podem fazer a diferença.

O que é o quadro da bicicleta?

O quadro é a parte principal de uma bicicleta, na qual são montados os demais componentes (assento, guidão, rodas, pedais, correntes, entre outros).

O quadro também varia em tamanho, dependendo da idade do usuário e do modelo de bicicleta ou da modalidade para a qual é usado. Por exemplo, uma mountain bike tem um quadro maior do que uma bicicleta bmx.

Há também uma distinção de gênero nos quadros, sendo que os quadros femininos geralmente são menores e têm um tubo superior mais baixo.

Quanto aos quadros de mountain bike, que atualmente são os mais usados devido à sua versatilidade, há uma divisão de quadros de acordo com o tamanho (S, M, L e XL), que dependerá do tamanho do corpo do usuário e de uma medida tomada do quadril até o chão.

O que é o aro da bicicleta?

É a parte rígida da roda e é uma medida tomada em polegadas para determinar o tamanho da roda. Existem diferentes materiais de construção, embora a maioria seja feita de alumínio devido à resistência e ao baixo peso do material.

Quanto aos tamanhos das bicicletas para adultos, isso dependerá da modalidade praticada, mas se nos concentrarmos nas bicicletas mais populares do mercado atual, as mountain bikes, os tamanhos de 29 polegadas são os mais usados.

Eles substituíram a roda 26, que até alguns anos atrás era o tamanho dominante, e há uma razão para isso: com o mesmo movimento de pedalada, você pode percorrer mais distância com uma 29 do que com uma 26.

O tamanho do aro para cada fase da infância

No caso das rodas infantis, há tamanhos recomendados para cada faixa etária, embora esses limites sejam relativos e dependam do tamanho da criança e das habilidades que ela desenvolve com sua bicicleta.

Uma roda de 12 polegadas é geralmente recomendada para crianças entre 3 e 4 anos de idade, que é a fase mais precoce para andar de bicicleta. Nesses casos, duas rodas de treinamento podem ser adicionadas para ajudar no equilíbrio.

Entre as idades de 4 e 6 anos, a roda de 12 polegadas será muito pequena e é hora de mudar para uma roda de 16 polegadas. Se a criança dominar completamente o equilíbrio, as rodinhas de treinamento poderão ser removidas.

Para crianças de 6 a 9 anos, que já dominam bem a bicicleta, o ideal é optar por uma roda de 20 polegadas para passeios mais fluidos e confortáveis.

Quando a criança tem entre 10 e 14 anos de idade, as rodas de 24 polegadas se adaptam melhor ao crescimento dessa faixa etária e são a melhor opção antes de passar para os tamanhos adultos.

No último estágio da infância, o início da adolescência, quando as medidas do corpo se assemelham às dos adultos, podem ser escolhidas bicicletas regulares de 26 a 29 polegadas.

Conclusões

Como vimos, os benefícios do ciclismo em qualquer fase da vida são importantes para manter a saúde e contribuir para o uso de um meio de transporte sustentável.

Escolher o tamanho certo de quadro e aro para cada fase da infância e da vida adulta melhorará o desempenho em uma atividade prazerosa e agradável.